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O acúmulo de mensagens na caixa de entrada pode atrapalhar a busca de informações – e até causar certa ansiedade. Se for o caso, considere deletar e-mails em massa - entenda como fazer isso no Gmail, Outlook e Apple Mail.

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Quebre hábitos ruins com uma tabela que leva só 2 minutos para ser preenchida

Criar novos hábitos requer disciplina e, por isso, há grandes chances de desistência no meio do caminho. Uma coach de CEOs indica uma técnica simples de obter progresso e evitar o desânimo durante a trajetória.

Como escrever uma carta de apresentação para o currículo? Confira 7 modelos prontos para copiar e baixar

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Entenda o que um registro de horas e um cinema no domingo à noite têm em comum quando se trata de técnicas de gestão do tempo e aplique-as para uma rotina mais produtiva.

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Como ser produtivo como Barack Obama? Presidente dos EUA por oito anos, ele tinha de balancear uma agenda cheia de compromissos e (gigantes) responsabilidades. Dentro da sua rotina atribulada, percebeu que daria para otimizar seu tempo.