O que é Ikigai? O que significa ter uma vida (iki, em japonês) em harmonia com seus desejos e expectativas (kai)? Um caminho é a mandala ikigai, uma ferramenta de autoconhecimento que aborda diversas áreas e intercessões da vida pessoal e profissional. A ferramenta, que é utilizada no curso de autoconhecimento do Na Prática, envolve um […]
29 set, 2020
O portal Na Prática já explicou o que é um Plano de Desenvolvimento Individual (PDI), um dos mais importantes recursos de autodesenvolvimento, e como ele pode te ajudar a alcançar os seus objetivos pessoais e profissionais – desde a tão sonhada promoção até a aprovação em uma universidade estrangeira. Se você já utilizou a ferramenta, é hora de aprender o […]
22 set, 2020
Quantas vezes você mandou um e-mail e se sentiu completamente ignorado? Acredite, pode não ser pura maldade do destinatário. Profissionais que recebem centenas (e isso não é uma hipérbole) de e-mails por dia são naturalmente seletivos na hora de ler as mensagens. Se o conteúdo não é claro ou não parece ter alguma relevância, corre […]
25 ago, 2020
O isolamento social, medida recomendada para o controle da disseminação do covid-19, não precisa afetar seu networking. Conversamos com o consultor de carreira Emerson Dias, que aponta a importância da prática para quem busca uma vaga. “É preciso estar no radar das pessoas, porque se alguém sabe de alguma oportunidade essa pessoa precisa lembrar que […]
24 jul, 2020
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O e-mail é uma das principais formas de comunicação atual, principalmente para fins profissionais. No entanto, com tantas assinaturas e contatos, é fácil perder o controle sobre as mensagens e perder tempo tentando definir o que é relevante – e até urgente. Muitas plataformas oferecem soluções para gerenciar o e-mail de forma eficiente e acabar […]
17 jul, 2020
Embora o currículo seja um documento que segue certos padrões, não é ideal nem aconselhado que ele seja o mesmo em todas as fases da carreira. O modelo currículo para estágio, por exemplo, exige não apenas informações como também formatação diferentes, dependendo das circunstâncias. Procurando emprego em um setor criativo, talvez valha a pena investir […]
19 jun, 2020
Você já ouviu falar na técnica Pomodoro? Hoje bastante difundida, trata-se de uma estratégia de foco e produtividade criada nos anos 1980 pelo então universitário italiano Francesco Cirillo, que procurava uma maneira de aumentar a eficiência nos estudos nos primeiros anos da faculdade. O artifício, no entanto, é talvez até mais útil para dar conta […]
2 jun, 2020
Para evitar a sensação de que a pilha de afazeres só cresceu ao longo do dia, organização é essencial. E para conseguir se organizar, é importante entender qual é a melhor maneira de estruturar seu dia. O tópico de hoje é algo que pode ajudar a tornar mais eficiente a sua rotina diária: a Matriz […]
29 maio, 2020
Não pode ler agora nossa matéria sobre Pontos Fortes e Fracos? Ouça este conteúdo clicando no player: Conecte-se com recrutadores: inscreva-se nas Conferências Na Prática! Avaliar-se em busca dos próprios pontos fortes e fracos pode parecer uma tarefa abstrata, mas é essencial na rota para o autoconhecimento e o autodesenvolvimento. Como tempo e energia são […]
26 maio, 2020
Muito bem, você é jovem e está diante de uma página em branco que precisa se transformar em um currículo. A dúvida virá mais cedo ou mais tarde: o que colocar no currículo se você não tem (quase) nenhuma experiência profissional? E como evitar a tentação de preencher espaço com detalhes desnecessários sobre o único estágio […]
4 abr, 2020
É comum que a animação do começo de uma trajetória rumo a uma nova meta (ou hábito) de energia o bastante para os primeiros passos. Mas o tempo passa e o quesito “novidade” desaparece, assim como todo o entusiasmo do início até que se perca de vista, enfim, o próprio objetivo. “Não importa quão sofisticadas […]
2 abr, 2020
Hoje a tecnologia proporciona ferramentas que fazem com que o trabalho remoto – ou home office – possa ser feito de forma fluída e tão eficientemente quanto o esquema presencial. Selecionamos algumas delas, gratuitas (pelo menos, em versão limitada), que facilitam as principais atividades de um dia a dia de trabalho. Tem mais alguma sugestão? […]
31 mar, 2020
