5 conselhos de uma profissional que largou o emprego pela saúde mental

"Eu tinha opções - só não sabia na época", escreve Danielle Sinay, que se demitiu por problemas ligados à sua saúde mental. Tempos depois, ela indica estratégias para lidar com a questão no trabalho.

Síndrome do impostor: o que é e como pode atrapalhar profissionais a se desenvolverem na carreira

Apesar de não constar na classificação de doenças da psicologia, a síndrome do impostor vem se tornando cada vez mais comum e afeta cerca de 70% dos profissionais. Entenda mais sobre a condição e seus efeitos

Como proporcionar bem-estar no trabalho em tempos de incerteza

Para ajudar líderes a navegar a crise do coronavírus e cuidar bem de seus colaboradores, a empresa norte-americana MetLife lançou um estudo com estratégias sobre como apoiar o bem-estar de funcionários em tempos de incerteza e pandemia.

A crise atual pode levar ao burnout – este é o conselho de uma antropóloga digital

Para a antropóloga Rahaf Harfoush, o momento que vivemos pode agravar ainda mais o esgotamento e ansiedade derivados do trabalho. Por isso, devemos revisar a valorização exagerada da produtividade que marca o mundo atual.

Autoconsciência emocional: o que é e 5 dicas para desenvolver a sua

Autoconsciência emocional é uma das principais competências que compõe a chamada inteligência emocional. Psicóloga colunista do Na Prática, Shirley Canabrava destrincha o conceito e dá dicas para aumentar a sua.

Dicas de inteligência emocional para lidar com o isolamento social

Prática adotada para impedir a contaminação com o coronavírus, o isolamento social criou uma série de preocupações. Algumas dicas para lidar com o isolamento social de forma saudável e construtiva.