produtividade

Autoconhecimento

Procrastinação do bem: é possível ter bons resultados adiando tarefas?

Não é novidade para ninguém que a procrastinação é encarada como sinônimo de algo negativo. Afinal, inconscientemente ou não, ela nada mais é que o ato de adiar o cumprimento de uma tarefa que precisa ser realizada. Contudo, há quem acredite que ela não é algo necessariamente ruim – desde que seja sabido como trabalhá-la. […] 5 mar, 2021
Desenvolvimento

Aplicativos de organização: conheça 5 para otimizar melhor o seu tempo

Os aplicativos de organização são ótimas ferramentas para quem está precisando otimizar melhor o tempo. Seja no âmbito pessoal quanto profissional, inúmeras atividades compõem o dia a dia e é muito fácil deixar algo passar batido e prazos serem perdidos. Portanto, não custa nada ter a tecnologia como aliada, não é mesmo? Pensando nisso, o […] 2 fev, 2021
Desenvolvimento

Técnica Pomodoro: aprenda a gerenciar seu tempo em passos simples

Não pode ler agora nossa matéria sobre a Técnica Pomodoro? Ouça este conteúdo clicando no player: Você tem dificuldade em terminar as suas tarefas no prazo? A lista de tarefas acumuladas está tão grande que você tem a sensação de que simplesmente nunca vai conseguir resolver tudo? A chamada técnica Pomodoro pode te ajudar a sair desse […] 12 jan, 2021
Desenvolvimento

Por que produtividade também é saber dizer “não”

A pandemia do coronavírus impôs desafios pessoais e profissionais até para as pessoas que já estavam habituadas a desempenhar várias tarefas, mas se antes bastava apostar na organização, agora a crise sanitária nos lembra de que é preciso saber a hora de descansar. Sobre esse e outros assuntos que envolvem produtividade, a voluntária da Fundação […] 17 dez, 2020

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Ferramentas

10 minutos por dia é tudo de que você precisa para cumprir um objetivo

Não é novidade que uma das formas mais eficientes de cumprir uma grande tarefa é quebrá-la em etapas menores, a fim de que se trabalhe um pouco por dia nela. Aqui no Na Prática, inclusive, temos uma matéria dedicada inteiramente à técnica de determinar (e realizar) os chamados “micro-objetivos”. Acontece que o poder dessa prática […] 4 dez, 2020
Ferramentas

Avalie seu ano e fortaleça suas metas futuras com a Planilha Anual de Objetivos e Reflexão

Parte do combo de Ferramentas de Produtividade, a Planilha de Objetivos e Reflexão do Na Prática permite que você pondere sobre o ano que passou – seus feitos, desafios e lições – e planeje metas futuras. Assim, não as perde de vista. As Ferramentas de Produtividade podem ser preenchidas digitalmente, ou impressas – você que […] 1 dez, 2020
Desenvolvimento

Por que você procrastina? Faça o teste e descubra como driblar a procrastinação de acordo com sua personalidade!

Resultados de uma pesquisa do Na Prática, em parceria com a MindMiners, revelou que o principal inimigo da produtividade é a procrastinação. Você já se perguntou porque as pessoas respondem de forma diferente às atividades propostas – pelos outros e por si mesmos? Muitos fazem prontamente; outros esperam até o último minuto para começar… e […] 27 nov, 2020
Desenvolvimento

Como parar de procrastinar definitivamente: técnicas, ferramentas, aplicativos e livros

A procrastinação pode ser uma inimiga da rotina para quem não consegue fugir dela. Adiar as tarefas é contraprodutivo quando se quer otimizar o tempo e tirar o máximo de um dia. Mas é um problema tão enraizado no ser humano, que pesquisadores conseguiram compilar uma coletânea de filósofos que estudaram o tema ao longo […] 24 nov, 2020
Desenvolvimento

Tudo o que você precisa saber sobre criar bons hábitos

Quais foram as decisões que você já tomou hoje sem pensar? Acordar e mexer no celular? Ouvir música enquanto trabalhava? Conferir se trancou todas as portas de casa antes de sair? Diariamente, fazemos várias coisas no “piloto automático”. Isso acontece porque, para poupar energia e esforço, nosso cérebro usa o conhecimento já adquirido para transformar […] 10 nov, 2020
Ferramentas

Quer cultivar hábitos mais saudáveis? Baixe a Planilha Diária de Hábitos e acompanhe seu progresso!

Os hábitos são seus maiores aliados para ser produtivo. Mas não é fácil criar novos. Para isso, utilize a Planilha Diária de Hábitos do Na Prática. Com ela, você consegue acompanhar e manter o controle do seu progresso. As Ferramentas de Produtividade podem ser preenchidas digitalmente, ou impressas – você que escolhe! Basta baixar no […] 6 nov, 2020
Ferramentas

Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes, de acordo com o famoso livro homônimo

Um dos grandes clássicos sobre desenvolvimento pessoal e negócios, o livro “Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes” de Stephen Covey é uma leitura quase obrigatória para profissionais que queiram ser produtivos e gerar bons resultados. Não à toa, a publicação resume mais de duzentos anos de materiais publicados sobre sucesso profissional e tenta extrair os […] 22 out, 2020
Desenvolvimento

Produtividade: tudo que você precisa saber para se tornar mais produtivo

Em um de seus significados mais conhecidos e empreendidos atualmente, produtividade é a relação da capacidade de produção com o tempo. É uma informação que pode dizer respeito à uma instituição, time, pessoa. Enfim, qualquer sujeito que atua em prol de algum resultado. Para as companhias, a produtividade é assunto extremamente relevante, já que tem […] 6 out, 2020

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