Receber e-mails que geram estresse, ansiedade e confusão é quase inevitável na rotina de trabalho. Contudo, é preciso aprender a controlar à reação que se tem a esse tipo de e-mail para tentar impedir que eles atrapalhem tarefas pendentes, interfiram no humor e deixem uma sensação duradoura de estresse. Para isso, os profissionais precisam de […]
22 out, 2020
Um dos grandes clássicos sobre desenvolvimento pessoal e negócios, o livro “Os 7 hábitos das pessoas altamente eficazes” de Stephen Covey é uma leitura quase obrigatória para profissionais que queiram ser produtivos e gerar bons resultados. Não à toa, a publicação resume mais de duzentos anos de materiais publicados sobre sucesso profissional e tenta extrair os […]
22 out, 2020
A pandemia do coronavírus gerou uma série de efeitos colaterais na saúde mental da população. Mudanças de rotina, estresse, perda de segurança financeira, incertezas, falta de contato afetivo e perda de senso de identidade são alguns dos fatores que agravaram a situação. A forma como indivíduos e organizações lidam com o trauma da pandemia será […]
19 out, 2020
Você é uma daquelas pessoas que sentem que nunca há tempo suficiente para fazer tudo que precisa? De acordo com uma pesquisa do Associação ISMA-BR (International Stress Management Association Brasil), 62% dos brasileiros experimentam essa sensação por conta do excesso de demandas que precisam lidar em suas rotinas. Mas pode existir um método para que […]
16 out, 2020
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O e-mail é uma das principais formas de comunicação dentro do ambiente de trabalho. Mas é comum que a caixa de entrada se encha com diversos conteúdos que nem sempre são úteis ou necessários. Isso faz com que as pessoas nem sempre consigam responder a tudo que chega. Para ajudar os profissionais a escrever e-mails […]
14 out, 2020
Problemas com produtividade, falta de foco e procrastinação são dificuldades comumente citadas quando o assunto é trabalhar de casa. O modelo de trabalho remoto já é uma realidade para muitos profissionais que precisam aprender a lidar com a gestão de tempo no home office. Agilista da empresa de papel e celulose Suzano, Lucas Fimiani compartilha […]
6 out, 2020
O que é Ikigai? O que significa ter uma vida (iki, em japonês) em harmonia com seus desejos e expectativas (kai)? Um caminho é a mandala ikigai, uma ferramenta de autoconhecimento que aborda diversas áreas e intercessões da vida pessoal e profissional. A ferramenta, que é utilizada no curso de autoconhecimento do Na Prática, envolve um […]
29 set, 2020
O portal DRAFT continua a série que explica as principais palavras do vocabulário dos empreendedores da nova economia. São termos e expressões que você precisa saber: seja para conhecer as novas ferramentas que vão impulsionar seus negócios ou para te ajudar a falar a mesma língua de mentores e investidores. O verbete de hoje é… […]
24 set, 2020
O portal Na Prática já explicou o que é um Plano de Desenvolvimento Individual (PDI), um dos mais importantes recursos de autodesenvolvimento, e como ele pode te ajudar a alcançar os seus objetivos pessoais e profissionais – desde a tão sonhada promoção até a aprovação em uma universidade estrangeira. Se você já utilizou a ferramenta, é hora de aprender o […]
22 set, 2020
Por PocketBook4You O conceito de inteligência emocional se relaciona com a “inteligência social”, e é definido como a capacidade de identificar, administrar e compreender as próprias emoções. Uma pessoa emocionalmente inteligente possui autorresponsabilidade, reconhece as emoções humanas, fortalece suas relações interpessoais, faz escolhas conscientes e gerencia conflitos com sabedoria. Em suma, a inteligência emocional […]
17 set, 2020
Cal Newport trabalha de um jeito diferente. Se ele quer terminar suas tarefas até 17h30, por exemplo, primeiro organiza sua agenda de trás para frente e encaixa o que deve ser feito até este horário. Ele consegue fazer muita coisa nesse meio tempo: no cotidiano corrido de professor de ciência de computação da Georgetown University, […]
3 set, 2020
Alguns traços de personalidade influenciam diretamente não só em como nos correspondemos com os outros, mas como trabalhamos. É fácil de reparar, em um ambiente profissional, em como alguns atuam mais em conjunto com a equipe e outros preferem trabalhar sozinhos. Claro, embora isso tenha a ver com a função que se exerce, também tem […]
1 set, 2020
