Não pode ler agora nossa matéria sobre a Técnica Feynman? Ouça este conteúdo clicando no player: Inteligência e desenvolvimento são processos de crescimento que envolvem grandes doses de aprendizado. Por isso, buscar aprender é uma garantia de investir em si mesmo, o que deve ser feito durante toda a vida, não só quando você está […]
17 abr, 2021
Estudar é mais uma das atividades em que focar na eficiência é mais benéfico do que na quantidade. Inclusive, segundo a ciência, estudar muito – prática chamada pelos especialistas de “overlearning” – prejudica o aprendizado. Não pode ler agora este conteúdo sobre Dicas da Ciência para Estudar Melhor? Ouça este conteúdo clicando no player: […]
15 abr, 2021
Não pode ler esta matéria sobre Como Parar de Procrastinar? Ouça o conteúdo no player abaixo! A procrastinação pode ser uma inimiga da rotina para quem não consegue fugir dela. Adiar as tarefas é contraprodutivo quando se quer otimizar o tempo e tirar o máximo de um dia. Mas é um problema tão enraizado […]
14 abr, 2021
Seja em um processo seletivo ou mesmo no contexto profissional, é comum a necessidade de fazer a resolução de problemas em grupo. Em situações como essas, para além da colaboração em equipe, é necessário fazer uma boa gestão de tempo e saber se organizar para chegar à melhor solução. Afinal, ao precisar atuar com outras […]
13 abr, 2021
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Não pode ler agora nossa matéria sobre táticas para tomar decisões difíceis? Ouça este conteúdo clicando no player: A indecisão pode atrapalhar sua rotina durante dias, semanas, meses – ou até anos. “Escolher bem nem sempre significa escolher devagar”, destaca a coach de gerenciamento de tempo Elizabeth Grace Saunders, em artigo no site Fast Company. A especialista desenvolveu […]
5 abr, 2021
Não pode ler esta matéria sobre Ikigai? Ouça o conteúdo no player abaixo! O que é Ikigai? O que significa ter uma vida (iki) em harmonia com seus desejos e expectativas (kai)? Um caminho é a mandala ikigai, uma ferramenta de autoconhecimento que aborda diversas áreas e intersecções da vida pessoal e profissional. Baixe o […]
22 mar, 2021
Conseguir organizar o e-mail é uma tarefa importante, visto que costuma acontecer por lá as principais formas de comunicação atual, principalmente para fins profissionais. No entanto, com tantas assinaturas e contatos, é fácil perder o controle sobre as mensagens e perder tempo tentando definir o que é relevante – e até urgente. Muitas plataformas oferecem […]
10 mar, 2021
No último ano, as videoconferências se tornaram umas das principais formas de se conectar com outras pessoas, seja a nível profissional ou pessoal. Mesmo com o fim do isolamento social, as empresas devem optar por manter a videoconferência como uma opção para economizar tempo e recursos. Contudo, uma das dificuldades desses encontros virtuais é se […]
24 fev, 2021
Os aplicativos de organização são ótimas ferramentas para quem está precisando otimizar melhor o tempo. Seja no âmbito pessoal quanto profissional, inúmeras atividades compõem o dia a dia e é muito fácil deixar algo passar batido e prazos serem perdidos. Portanto, não custa nada ter a tecnologia como aliada, não é mesmo? Pensando nisso, o […]
2 fev, 2021
O nome Roda da Vida pode até soar exótico, mas o propósito é dos mais práticos possíveis. Muito utilizada em sessões de coaching, ela surge no papel como um círculo separado em partes e ajuda a criar um panorama pessoal e holístico de dado momento da sua vida. Não pode ler agora nossa matéria sobre Roda […]
15 jan, 2021
Trilha é o podcast de desenvolvimento pessoal do Estudar Na Prática, iniciativa da Fundação Estudar que apoia jovens na carreira e na vida por meio de cursos, conferências e conteúdo digital gratuito de qualidade. Ele é parte de uma jornada de desenvolvimento pessoal que conta com materiais em diversos formatos – você pode acompanhá-la aqui. […]
8 jan, 2021
Na tradução literal do inglês, a palavra “squad” quer dizer “esquadra” ou “pelotão”, lembrando a forma como os grupamentos militares se organizam. Já no universo corporativo, segundo Rodolfo Assis de Luna, Scrum Master da Clearsale, a metodologia, muito empregada em startups, surgiu do Spotify. A gigante de streaming implementou a ideia de se trabalhar com […]
6 jan, 2021
