Como se motivar para atingir seus objetivos, de acordo com uma teoria surpreendente de psicólogos

Você tem dificuldade para se motivar (e cumprir o que quer e precisa)? Uma teoria recente de dois psicólogos aponta que a solução é muito simples - uma prática que muitos fazem, mas com outros objetivos.

Como lidar (bem) com o fracasso

Quando algum projeto não dá certo é muito fácil – e muito prejudicial – se desmotivar. Sete artistas compartilham experiências sobre como lidar com fracassos: sejam eles bloqueios temporários ou fases ruins.

Experimento mostra que trabalhar quatro dias por semana pode aumentar produtividade e motivação

Empresa neozelandesa implantou uma jornada de trabalho de quatro dias – mas manteve o salário. Os resultados do teste mostraram que a prática pode ser uma vantagem também para a companhia.

Cada tipo de personalidade cria hábitos de formas diferentes – descubra o seu e aprenda a se motivar

A maioria das pessoas se encaixa em quatro grupos de personalidade, de acordo com seus hábitos, que são moldados pelo que as impulsiona (ou não). Compreender a classificação não só facilita a automotivação, como desenvolve a capacidade de liderar.