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Autoconhecimento

Melhores formas de aprender: conheça técnicas que potencializam esse processo

Uma nota alta necessariamente é sinal de uma aprendizagem completa? A resposta é não, segundo Benedict Carey, repórter de ciências do The New York Times. No livro “Como Aprendemos: a surpreendente verdade sobre quando, como e por que o aprendizado acontece”, ele apresenta pesquisas científicas que demonstram técnicas que melhoram o processo e, ainda, fornece […] 10 fev, 2021
Desenvolvimento pessoal e profissional

Como melhorar a memória: conheça o jeito surpreendente (e com mínimo esforço) descoberto por cientistas

Quando se pensa em como melhorar a memória, o que vem à cabeça é se concentrar sem parar em um assunto em questão. É o jeito mais eficiente, certo? Segundo cientistas, esse raciocínio está errado: é o contrário que impulsiona a memorização. Segundo a BBC, descobertas recentes nesse campo mostraram que tirar pausas para fazer, literalmente, […] 19 nov, 2020
Desenvolvimento pessoal e profissional

Deu branco depois de estudar? Os 5 passos indispensáveis para fixação de conteúdo

Vários fatores podem atrapalhar na hora do estudo: dificuldade de concentrar, ansiedade, cansaço, desânimo, entre outros. Mas se o conteúdo não é fixado corretamente, todo o esforço para aprender é em vão. Além de entender, é preciso reter na memória o conhecimento. Confira alguns métodos de fixação de conteúdo.   O que ajuda na fixação […] 29 maio, 2020

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