Aprenda a usar as emoções a seu favor para ter uma vida mais equilibrada.

Desenvolva a inteligência emocional para conseguir reconhecer seus sentimentos, lidar melhor com a pressão e o estresse e evitar que as emoções interfiram em seus objetivos pessoais e profissionais

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Para quem é
esse curso?

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Entenda o poder da
Inteligência Emocional:

Fonte: Inteligência Emocional 2.0 - Travis Bradberry e Jean Greaves
  • 70% das vezes

    profissionais com alto QI são superados por aqueles com alta inteligência emocional.

  • $29.000 dólares

    É o que pessoas com alta inteligência emocional ganham em média a mais.

  • 58% da sua performance

    no trabalho depende da inteligência emocional.

  • 90% dos profissionais

    de alta performance tem alta inteligência emocional.

Fonte: Inteligência Emocional 2.0 - Travis Bradberry e Jean Greaves

*Fonte: Inteligência Emocional 2.0 - Travis Bradberry e Jean Greaves

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O que você vai aprender neste curso:

  1. Controlar suas emoções (em vez de ser controlado por elas)

  2. Desenvolver a capacidade de se automotivar diante de frustrações

  3. Diminuir o estresse e construir uma vida equilibrada

  4. Atuar em situações de pressão

  5. Desenvolver a empatia e reconhecer o estado emocional das pessoas

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Como será
dividido o curso?

módulo 1

Autoconhecimento Emocional

Faça um mergulho dentro de si mesmo:

  • Reconheça como os seus sentimentos afetam a si mesmo, os outros e a sua performance no trabalho.
  • Sinta-se mais confortável para falar sobre suas forças e limitações.
  • Tenha um olhar de autocompaixão sobre as suas dificuldades.
Módulo 1
módulo 2

Auto Regulação Emocional

Aprenda a regular as suas emoções e usá-las a seu favor:

  • Reconheça o que está sentindo, saiba criar controles e não reagir exclusivamente de acordo com as emoções
  • Entenda os motivos de ter reagido de determinada forma em certas situações
  • Aprenda a lidar melhor com as mudanças
Módulo 2
módulo 3

Automotivação

Descubra como se manter motivado:

  • Mobilize as suas emoções positivas para atingir objetivos
  • Mantenha-se motivado diante de frustrações e adversidades
  • Supere gatilhos emocionais para atingir um objetivo maior
Módulo 3
módulo 4

Empatia

Comece a entender como compreender sentimentos e emoções dos outros:

  • Crie conexões com as pessoas
  • Identifique e considere as emoções dos outros para tomar as suas decisões
  • Entenda como a habilidade de ler emoções alheias pode melhorar seus relacionamentos interpessoais
Módulo 4
módulo 5

Relacionamentos interpessoais

Coloque sua inteligência emocional em prática:

  • Saiba ouvir e responder pessoas até quando você não gosta do que está sendo dito
  • Motive o grupo em prol de um objetivo em comum
  • Saiba dar feedbacks da melhor forma
Módulo 1 Módulo 2 Módulo 3 Módulo 4
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Por que o Na Prática?

Jorge Paulo Lemann criou a Fundação Estudar em 1991 para ajudar jovens a se tornarem fora de série. 27 anos se passaram e esses são alguns de nossos feitos:

  • Auxílio direto na formação de 648 líderes
    em suas respectivas áreas como:

André Clark
Presidente e CEO na Siemens Brasil
Bernardo Hees
CEO da
Kraft Heinz
Hugo Barra
Head de realidade virtual do Facebook
  • Mais de 30.000 jovens certificados
    em nossos cursos.

Jovens
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Por sermos uma ONG e não termos
fins lucrativos, ele é apenas:

10x R$ 38
ou R$ 379 à vista

Incluso na
sua inscrição:

Book

Apostila
didática

Coffee Cup

Coffee
Break

Clock

16 horas
de conteúdo

Certificate

Certificado

* Não pode pagar? Conheça nosso processo de isenção
Belo Horizonte

Belo Horizonte

Inteligência Emocional Na Prática Belo Horizonte 3ª Edição 2019

Data e horário
23 e 24/11
das 9h às 19h
Inscreva-se até
11 de Novembro
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Curitiba

Curitiba

Inteligência Emocional Na Prática Curitiba 1ª Edição 2019

Data e horário
09 e 10/11
das 9h às 19h
Inscreva-se até
28 de Outubro
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Florianópolis

Florianópolis

Inteligência Emocional Na Prática Florianópolis 2ª Edição 2019

Data e horário
07 e 08/12
das 9h às 19h
Inscreva-se até
25 de Novembro
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Fortaleza

Fortaleza

Inteligência Emocional Na Prática Fortaleza 2ª Edição 2019

Data e horário
30 e 01/12
das 9h às 19h
Inscreva-se até
18 de Novembro
Compre agora
Maringá

Maringá

Inteligência Emocional Na Prática Maringá 1ª Edição 2019

Data e horário
30 e 01/12
das 9h às 19h
Inscreva-se até
18 de Novembro
Compre agora
Natal

Natal

Inteligência Emocional Na Prática Natal 1ª Edição 2019

Data e horário
07 e 08/12
das 9h às 19h
Inscreva-se até
25 de Novembro
Compre agora
Porto Alegre

Porto Alegre

Inteligência Emocional Na Prática Porto Alegre 2ª Edição 2019

Data e horário
02 e 03/11
das 9h às 19h
Inscreva-se até
21 de Outubro
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Recife

Recife

Inteligência Emocional Na Prática Recife 1ª Edição 2019

Data e horário
19 e 20/10
das 9h às 19h
Inscreva-se até
14 de Outubro
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Rio de Janeiro

Rio de Janeiro

Inteligência Emocional Na Prática Rio de Janeiro 2ª Edição 2019

Data e horário
07 e 08/12
das 9h às 19h
Inscreva-se até
25 de Novembro
Compre agora
Rio de Janeiro

Rio de Janeiro

Inteligência Emocional Na Prática Rio de Janeiro 3ª Edição 2019

Data e horário
23 e 24/11
das 9h às 19h
Inscreva-se até
11 de Novembro
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Salvador

Salvador

Inteligência Emocional Na Prática Salvador 1ª Edição 2019

Data e horário
09 e 10/11
das 9h às 19h
Inscreva-se até
28 de Outubro
Compre agora
São Paulo

São Paulo

Inteligência Emocional Na Prática São Paulo 6ª Edição 2019

Data e horário
02 e 03/11
das 9h às 19h
Inscreva-se até
21 de Outubro
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São Paulo

São Paulo

Inteligência Emocional Na Prática São Paulo 7ª Edição 2019

Data e horário
30 e 01/12
das 9h às 19h
Inscreva-se até
18 de Novembro
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Uberlândia

Uberlândia

Inteligência Emocional Na Prática Uberlândia 1ª Edição 2019

Data e horário
07 e 08/12
das 9h às 19h
Inscreva-se até
25 de Novembro
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Vitória

Vitória

Inteligência Emocional Na Prática Vitória 3ª Edição 2019

Data e horário
23 e 24/11
das 9h às 19h
Inscreva-se até
11 de Novembro
Compre agora

Processo seletivo de bolsas para o Inteligência Emocional

30% das vagas são reservadas para quem não tem como pagar.

Acreditamos num modelo de impacto onde jovens talentosos e com vontade de transformar possam ter acesso às iniciativas do Estudar Na Prática mesmo que não tenham condições financeiras para pagar o curso. Por isso subsidiamos integralmente o valor do curso para 30% das vagas em média.

Atenção: as solicitações de isenção ficam abertas até 21 dias antes da edição, e o resultado é enviado por e-mail até 16 dias antes da edição.

Clique em "Me candidatar à isenção" e escolha a edição que deseja concorrer à vaga.

Me candidatar à isenção

Ainda tem alguma dúvida sobre o Inteligência Emocional Na Prática? Explore o nosso FAQ abaixo:

  1. O que é o Inteligência Emocional Na Prática?

    O curso apresenta ferramentas e processos que têm como objetivo fazer o jovem entender como a inteligência emocional pode influenciar na sua qualidade de vida, relacionamentos e no crescimento profissional, fazendo-o reconhecer suas emoções para que as mesmas não o sobrecarreguem e não interfiram em seus objetivos pessoais e profissionais.

  2. 16 horas, divididas em 2 dias, das 9h às 19h.

  3. Sim. Estão disponíveis apenas 50 vagas por turma.

  4. A taxa de participação do Inteligência Emocional Na Prática dá direito à participação nos dois dias e material didático, além de coffee break e certificado de conclusão. Os custos de deslocamento, hospedagem (se necessário) e alimentação (como almoço nos dias de curso) são de responsabilidade total do participante.

  5. Sim, o participante que comparecer nos dois dias do Inteligência Emocional Na Prática e preencher a pesquisa de satisfação enviada por e-mail após o curso irá receber um certificado de participação até duas semanas após o preenchimento da pesquisa, o qual corresponde à carga horária de 16 horas de capacitação.

  6. Em caso de desistência do curso, o valor total pago será reembolsado ou uma realocação de turma pode ser feita caso a desistência seja solicitada via o e-mail [email protected] em até 07 dias após o pagamento. As vagas não são transferíveis para outras pessoas. Você pode conferir o regulamento e política de reembolso completo aqui.